Esu profesionalus teniso bei atletinio rengimo treneris-masažuotojas, turintis daugiau kaip 10 metų patirties. Dirbu su įvairaus lygio sportininkais, daugiausia tenisininkais, pradedančiuosius mokau pamilti sportą ir sustiprėti. Kiekvienais metais dalyvauju kursuose bei konferencijose – kvalifikaciją kėliau Australijoje, Olandijoje, Airijoje ir Lenkijoje, kur perėmiau geriausias ir naujausias tendencijas ir praktikas.

Mano tikslas – padėti žmonėms pamilti sportą, išmokyti juos judėti ir padėti jiems pasiekti išsikeltų tikslų. Pakloti pamatą ne tik kilnojant svorius ar bėgant distancijas, bet ir suteikti gilesnių žinių, kaip sportą įtraukti į kasdienį gyvenimą.

Mano kvalifikacija

2010.09.19 – Šiaurietiškojo ėjimo kursai (LEKI akademija)

2011.08.30 – Klasikinio masažo pagrindai (Masažo namai)

2012.02.12 – K-Active kineziologinis teipavimas (Kineziterapijos akademija)

2013.11.09 – Metaboliniai procesai kineziterapijoje bei sporte (Kineziterapijos akademija)

2013.12.08 – Biomechanika, Kineziologija (Aeromix)

2014.02.22 – Judesio biomechanika (Aeromix)

2014.05.04 – K-Active specializuoti sportinio teipavimo kursai (Kineziterapijos akademija)

2016.02.12 – Viešasis kalbėjimas, efektyvi komunikacija (investuokisave.lt)

2016.05.27 – Asmeninių treniruočių 1 modulis (European fitness school)

2017.04.02 – Fizinių pratimų su treniruokliais parinkimo strategija ir technika koreguojant laikyseną. Praktinis požiūris. (Kineziterapijos akademija)

2018.02.24 – Korekcinių pratimų parinkimo ir skyrimo strategija. Funkcinis judesių vertinimas FMS. (Judesio akademija)

2018.03.16 – Alkūnės ir dilbio problemos bei jų sprendimo būdai (Vilniaus kolegijos konferencija)

2018.03.23 – Licencijuojami masažo pagrindų kursai (160 val.) (Vilniaus kolegija)

2018.09.16 – Trigerinių taškų ir raumenų įtampos zonų atpalaidavimas (Taisyklingo judesio mokykla)

2019.03.16 – Funkcinio mobilumo treniravimas (Tomas Linksmuolis)

2019.07.14 – National Certificate in Strength & Conditioning (NCSC) (ELITE performance institute)

2022.12.01 – Graduate Tennis pro qualifications (ATPCA)

2023.10.19 – Advanced Tennis pro qualifications (ATPCA)

Mūsų komanda

Teniso ir atletinio rengimo treneris - Karolis Šaltis

Kineziterapeutė - Žydra Markevičienė

Teniso treneris